第135章 彼此间取长补短
第135章 彼此间取长补短
“最近蔡灯的情绪还好吧?”
八月底,四川省第三届青运会即将在乐山举行,省跳水队的工作人员在开完早会后,王战将庄盐单独留下,向他询问队员们私下里的各种情况。
尤其对蔡灯特别关心,谁叫他是个定时炸弹,要么在比赛中炸翻全场,要么就炸掉自己。
庄盐颔首,笑着说:“那家伙最近情绪挺稳定的,听的歌都是慢歌。”
“慢歌?什么歌?”王战好奇。
“莫斯科郊外的晚上。”
“哈?”
王战讶然,而后失笑,又问起了那几名报名参加十米台的队员,“王雯和侯明文的状态如何?我看你最近一直在帮他俩训练。张曼琳我倒是不太担心,那丫头平时大大咧咧的,跟个大傻妞似的,但在训练和比赛的时候却像换了个人,认真又谨慎,还杀气腾腾。”
“王雯在压水花上面向来很稳,就是3.0以上的动作还有些欠火候,确实不如大师姐进步快。侯明文挺不错,已经可以挑战207C了,只是水花压得不够好,不如王雯在这方面有天赋。”庄盐说道。
王战了然,蹙眉说:“如果他俩能综合一下就好了,各取其长,各补其短。”
“各取其长,各补其短……”
听得此话,庄盐立马心生一计。
“雯雯,你压水花有什么独特的技巧吗?”
当天晚上,等到夜跑结束后,庄盐单独喊上王雯和侯明文去猛嘴湾游泳池消暑加谈心。
三人坐在跳水馆的池子边上,用脚划拨着水,激起水波荡漾,就像他们在跳水入水时溅起的水花。
“唔……”
王雯歪着头想了想,缓缓道:“要说技巧,似乎还真没有,至今沿用的方法也是教练当初教的,翻掌重叠,注意下压角度,尽量避免水从周边逃逸。”
“水从周边逃逸?”
侯明文没听明白。
庄盐解释:“这是我们在市队的教练教我们压水花的技巧时说的,当水受到压力,就会逃跑。
如果是‘翻掌重叠成一个面’,相当于方形物体入水,让水受到的压力垂直向下,被挤压的水则会被周围的水反向挤压,逃跑的可能性就会变小,最终,便只会有一小部分的水沿着方形垂直面向上运动,形成小水花。”
“好像,是这个道理。”
侯明文想了想,又说:“可我每回也是翻掌压水花的呀!可水花压得还是不够好。”
王雯问他:“是像这样吗?努力将手掌翻成一个面,形成方形。”
说着,她就比划了一下,将双手翻掌重叠,以方形往下压。
“似乎…没你这么平。”
侯明文也比画了一下,但掌心有些下凹,不如王雯的掌心平整。
“看到了吧?这就是你俩在做同一个压水花的动作时,所呈现出的不同之处,这也决定了你们压水花的水平差异。”庄盐笑着分析。
“难怪!”
侯明文恍然大悟,旋即纠正自己翻掌重叠的动作误差,将手掌保持水平。
“除了这个,还要保持掌心形成的‘面’垂直于运动速度的方向。”
王雯补充一句后,又站起来比划了一下。
“就是手掌面不能打偏偏,否则还是压不住水花。”侯明文领悟道。
“没错。”
王雯笑着点头,抬手拍着他肩膀打趣:“孺子可教。”